jak wygląda

na filmiku moze tego nie widac, ale na fotce w profilu prezentujesz sie duzo lepiej nie wazny jest staz, tylko jak sie wyglada w danej chwili. jesli ktos przez 8 lat caly czas wyglada dobrze to znaczy, ze wie co robi. cwiczac na sucho, dla przyjemnosci, zdrowia i dobrej kondycji fizycznej, dbajac o rozwoj innych sfer zyciowych (wyksztalcenie, [...]

[...] (wave) wśród cwiczeń ogólnorozowojowych mają takie na rozwinięcie czucia równowagi. Jedno z nich wygląda tak - dwaj panowie stoją naprzeciw siebie na czyms co wygląda jak niedopompowany balon, kazdy na swoim i łapią równowagę jednocześnie rzucając do siebie piłką. Stoją raz na jednej raz na drugiej modze lub na obu. Przy okazji niejako [...]

ile w pasie ? głupio to wygląda nawet nie ma wcięcia w tali ,tak na tym zdjęciu te boki prosto idą jak "deska" to wygląda ..bez urazy PS. dobra łapa sog

[...] podstawowy stopien w Krav Maga, zawieraja sie w nim podstawy podstaw oraz nudne duperele, takie wprowadzenie i tak samo wyglada egzamin na p1. Ogolnie kazdy egzamin wyglada jak trening, masz partnera/ów (zaleznie od techniki) i prezentujesz wraz z innymi parami techniki. Ogolnie egzamin na p1 nie trwa wiecej niz 3h i jezeli nie jestes ulomny to [...]

Wyglada smakowicie, przynajmniej te pieczarki Zreszta Jak sie je codziennie brokuly to wszystko wyglada smakowicie

nie wygląda źle koles przez ramie mowi ze jak tak nalozone to wyglada na wiecej;)

Body Fat poziom tkanki tłuszczowej wyrażany w % masy ciała obwód ramienia zależy głównie od wzrostu jeśli masz 190cm to 40cmm w ramieniu wygląda ok , ale jak masz 175cm to 35 cm tez nie wygląda źle

[...] (ze sztangą) o 2,5 kg łydki robiłem 2-3 s max, ale poszło o 20 kg dipsy z 5 kg obciazeniem wyciskanie sztanga na skosnej o 5 kg (ominałem tu jeden trening) rozpietki tu jak cos poszło to co najwyzej o 2,5 kg ale było ciezko nie wiem czy to duzo czy mało, w kazdym badz razie tak to wyglada... tak to wyglada, klatka troche sie ruszyła, co [...]

Mi to wyglada na jakies zle przezycia w dziecinstwie. Koxuje bo chce sie utorzsammic z ludzmi z osiedla, zeby byc jak oni bo niemam wlasnej osobowosci i jeszcze te zchizy. To mi wyglada na schizofremie + niskie mniemanie o sobie. Taka moja osobista diagnoza ale moge sie mylic.

[...] wygląda niestety gorzej( nie służy jej zakładanie kasku ) ale do Sobótki się zagoi Aktualnie jestem w trakcie pakowania się na zgrupowanie, jutro wyjazd i nie mam pojęcia, jak ostatnio dałam radę tego dokonać 3/4 rzeczy jeszcze nie spakowane, a w torbach już miejsca nie ma ... wypiję sobie koktajl bananowo-jagodowo-kakaowy i zaraz coś wymyślę [...]

Skład wygląda dobrze. W połączeniu z tym, że to będą saszetki wygląda jeszcze lepiej ( nie trzeba nosić całej puchy w torbie). Tak jak salix, można stosować jako dopalacz przedtreningowy.

[...] ramion ze sztanga stojąc 38x8 40x8 40x8 40x8 Dzisiaj bylem u innego kumpla na treningu . Troche ciemno ale filmy daja rade. z tej racji ze swiatlo bylo nienajlepsze wyglada jakbym robil mc na prostych nogach ale zapewniam was ze na prostych nogach bym tyle nie zrobil lepszego miejsca do kręcenia nie bylo wiec tak na wprost musialem krecic no i [...]

[...] chodzi o redukcje ilości tkanki tłuszczowej to najpierw trzeba wejśc na dietę! Ja osobiście polecam prosty sposób dla kobiet (dieta oparta na rotacji ilości węglowodanów) jak to wygląda? 1. dzień ( o wysikim spozyciu węglowodanów ) w tym dniu stosujemy max ilość węglowodanów ( opieracjąc sie na dobrych węglowodanach/ryż,kasze,warzywa i owoce) [...]

no jesttroche tego bialego ale malo, niektore nieraz piers kupie to wyglada podobnie ale jak to wyglada od strony bialka mnie interesuje jeszcze Zmieniony przez - tymcz_k w dniu 2009-04-16 11:16:25

no prosze zawsze sie zastanawialem jak ten "siłacz" Knife wygląda :) jasno postawiles sprawe ze priorytetem sylwetka nie jest, a wygląda nie przeciętnie! wg mnie gęstość masz fajną :) dobrze jest:)

Tłuszcz spala się mniej więcej równo z całego ciała. Z tym, że 1 mm z ramion i 1 mm z bioder wygląda zupełnie inaczej. Tzn, efekt wizualny mamy szybciej tam gdzie tłuszczu mniej. Po drugie kobiety w rejonie bioder i ud posiadają zapasy energetyczne przeznaczone do przetrwania w czasie karmienia piersią. Często mają tam procentowo większy udział [...]

Już zaczął redukować, bo widać że zeszło już trochę wody. Jay zapowiadał, że tym razem postawi na docięcie. Dla kontrastu Dexter zapowiedział pełniejsze kształty konsekwencją docięcia. Myślę, że jeśli obaj spełnią swoje założenia w 100% to spotkają się oko w oko w walce o 1 lokatę. Moim prywatnym absolutnie zdaniem Jay powinien stawiać ZAWSZE na [...]

WITAM :) DZIEŃ 8: POSIŁKI: 1. 3 jajka sadzone 2. sałatka warzywna (cebula, sałata, kukurydza, pomidorki, ogórek zielony, dressing z oliwą) 3. sałatka jak wyżej i 1 gotowane udko z kurczaka 4. SP80 kokos z mlekiem 150 ml ( przyznam, że mlekiem o wiele znośniej wchodzi mi to białko niż z wodą). 5. Tutaj zaszalałem kulinarnie: - brązowy ryż: - [...]

[...] ruchu bądź minimalny. Przytrzymujesz 2-5 sekund napięty brzuch, puszczasz i powoli do pozycji wyjściowej. Tak wygląda prawidłowe spięcie Jeśli chcesz zobaczyć w praktyce jak to wygląda to prosze: http://www.youtube.com/watch?v=TKg_cdwq9l4&feature=PlayList&p=F18816C10F2F088B&playnext=1&playnext_from=PL&index=4 jeśli pomimo [...]

nawet mnie na pierwszą nie wpisali ... "No, tytuł taki średni ale lepszy już niż ten co w grapplu koksy założyły" ale to jest i tak wyjątkowy spam jako jedyny został założony przez więcej niż jedną osobę w tym samym czasie (bo np w dopingu już zdarzało się że powstawały dwa spamy, ale różniły się czasem założenia ... o kolka sekund) [...]